腫れは そのままですが、痛みは治まったのでいつものコースを2時間掛けて一回りしてきました(^^ゞ
橋を渡る時、筑波山がキレイに見えました。スマホの写真だと小さく写ってますね(^_^;)
昔は３玉食べられたのですが、今では２玉で丁度良い。右は冷蔵保存
昨日のお昼はひき肉焼そば←最近いつもこれ
夜は鶏胸肉のマキシマム焼き…左頬が使えないのと大口開けられないので自ずと上品な食べ方に(^_^;)
明日の午後は天気悪そうだから、朝の内に歩いて来よう。
薬飲まないで済むよう継続して頑張ります(^^ゞ
ではまた( ^^)/