本日の体重 59.0kg
昨日より-0.8kg
月曜と金曜あたりは
便秘のため便秘薬を
飲むので落ちたのかな
でも
嬉しいな
もう50kg代になれる日
なんてこないだろ
痩せようとも思わないし
このままでも自分好きだ
渡辺直美ちゃんみたいに
体重あっても素敵な人でいたい
と
思ってた1年前の84kgの私
まさか
こんな日
が来ると思いもしなかった
初めた当初も
どうせ70kg代さえ遠いし
無理かも思いながら
足も痛いし少し痩せよう
ぐらいで引越しをきに
道的に家に2回があることに
きつくなり
始めたつもりが
今はもう細くなりたいな
とゆう希望さえあるw
前置きが長くなったけど
今日の朝ごはん
ブラックコーヒー 0カロリー
サンドイッチ用パントースト2枚 66カロリー
カロリーオフバター 6g 16カロリー
サプリ 9カロリー
お昼
鶏肉の香味焼あんかけセット 166カロリー
夜ご飯
コンニャクハンバーグレタス巻き 43カロリー
カッサータ半分 34カロリー
エリーゼ 38カロリー
ベジタブル 44カロリー
おっとっと 44カロリー
味カレー 44カロリー
ガーナミルク 2個 44カロリー
ガーナクランキー 18カロリー
本日の摂取カロリー
588カロリーでした
なんか
今日はお菓子を食べまくり
たくてカロリー内なら
いいやと食べまくりました
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