お久しぶりです

かなり時間があいてしまいました笑笑

身内が来た日から
何故か食べ物を苦しいぐらいに
食べまくるのが
癖になり原罪50.5kgまで
リバウンドしてしまいました(T . T)

何日か少量しか食べず
48kg代になり
朝から晩までつめこみ
翌日翌々日には53kgぐらいに
なり便が出れば
50.4か50.5kg代になり
と繰り返してます笑笑

前はあんなに頑張れたのにと
落胆

一口食べればとまらない
一口食べなければ食べずに済む

なんか病的😭

早く解決法を見つけたい笑