こんばんは🌌🌙⭐
今日は
個人懇談で
結構夏休み初日で
バタバタでした
午後からだったけど
下のチビが寝はぐれて
めちゃくちゃグズグズで
申し訳なかったな💦
それに
朝は朝で昨年の10月に
盗撮にあい
その処罰が今日決まったらしく
罰金刑と連絡がきました。
この歳で
盗撮だの辱め受けたのに
罰金刑とか軽すぎやろ？
またするさ
とか内心モヤモヤしたけど
まぁいいや。
ストーカー被害もまた
別件で違う管轄から様子を
聞くために連絡あるし
何故か変質者に好かれる？
運が悪いな💦
それはさておき
今日の体重
٩(๑>▽<๑)۶ﾔｯﾀｰ
最小値更新
昨日より-1.2kg
昨年の開始時8月1日より-28.0kg
きっとずっと
便秘なのが2日も続けて
でたのと
MEC特有の肉Lカルニチン
燃焼パワーと
レディースディ終わって
溜め込んでた水分が
なくなった感じやろな
でも
最近は減りが悪かったから
間違えやないかと
3回体重計乗ったしw
今日の朝ごはん
ベーコン🥓
ちょっと焼きすぎ
焦げちゃったw
お昼ご飯
牛バラ入りお好み焼き
本当は豚バラが良かったけど
家に無かった
lll_ _ )
夜ごはん
豚キムチ単品
そして
あすけんさん
個人的には良い感じ
₍ᐢ｡•༝•｡ᐢ₎
明日から来週にかけ
多忙なので少しブログ
休むかもです
でも
ダイエットは地道に
続けます
いいねやフォローなど
ほんとにありがとうございます
色々な方のブログは
すごく励みや知識になりますし
有難いです。
お互い無理しすぎないように
頑張りましょう
(・∀・)人(・∀・)ﾅｶｰﾏ