こんばんは
- ̗̀ ☺︎ ̖́-(๑ ᷇ 𖥦 ᷆๑)♡‎𓂃◌

ゆるーくダイエット
頑張ってます。

最近は
1500程度カロリーとり
今日なんか
2000以上とりました。

ようやく
レディースディが本日きて
遅れたりしないので
気分も何日か最悪で
暴飲暴食しました。笑

昨日の体重は
でした。

ですが本日は
になってました
😭💭⚡️

でもちゃんと
必要摂取カロリーとり
体重が落ち着いたり減れば
ほんとは幸せなのにな♥️

我慢はダイエットには
つきものだな笑