こんばんは🌃
いい日曜日を過ごせましたか？
私は夜中3時すぎに
胃痛や脇腹痛が半端なくて
飲む胃の麻酔薬
処方されたストロカイン
飲んで1時間は胃痛に苦しみ
起きてました(･_･、)
日曜日だとゆうのに
おかげで通常5時起きが
7時まで寝てしまい在宅ワークの
しなけりゃいけないのを
火曜日病院だし
少しでも早くして
子供らとの時間作りたかったのに
終わらせれたの10時😭
まぁその後
体調不良なくて
良かったけどね💦
そして話変わり
昨日の食事
ダブルチーズバーガーを
丸ごと食べたくて
夕方にデリバリーしました（笑）
あとは
低糖質ロールケーキ
とマックサラダ
そして昨日のあすけんさん
サプリ飲んでるからだよ|(￣3￣)|
スーパー糖質制限だから
糖質60gに抑えれて良かった♥️
そして
本日の体重
ハンバーガーのバンズ
まで食べたから
増加してるかも思ったけど
大丈夫で良かった
そして今日は
楽しい1日でした
また明日から
1週間頑張ろう
ただ、火曜を思うと
朝から水分食べ物ダメだから
つらい
毎日最低水分5Lはとってる
からもはや
地獄だ（笑）