予定日前日でやんすー
昨日の検診後、嵐のＤＶＤ見ながらリズムよくスクワットと足踏み運動15分してみた
15分でギブーー
検診で内診があったせいか？夕方からﾋﾟｷﾋﾟｷ子宮が痛んだりー落ち着いたりーラジバンダリー(なつかしっw)。
旦那さんに、今日くるかもよっっ!!なんて言ったものの、陣痛カウントアプリで測ろうと思ってケータイ手にした途端痛みひいちゃうしーー
ちーーん。
昼にちょとやけ食いしちゃって、そのせいで夕方からムカムカ吐き気がすごくて具合も悪くなって…
昨日の夕方からはボロボロでした、わたし
そのせいで夜食べれず…今朝は体重減ってましたー
あっ現在、非妊娠時より＋８,５kgです
８kg以内に抑えたかったけど…後期にめっちゃ増えました!!!!
対して食べてなくても増える時期ってありますね、ほんと
もーちゃんのとき＋１２kgだったのでまず良しとしましょう
今日は朝からガンガン掃除して今ｺｰﾋｰTIME
ちなみにわたしはｺｰﾋｰ中毒じゃないので、週に一回位しか飲まないかな?!なのでカフェインふつーにあるやつ飲んでます
紅茶派だけど、紅茶はほとーんど飲まず、夏に引き続き麦茶とかほうじ茶作って飲んでます
妊婦さんにオススメのハーブティーとか試したかったけど、結局買わずじまいで試せなかったな～
ｻﾞﾝﾈﾝ。ﾛｰｽﾞﾋｯﾌﾟとかﾗｽﾞﾍﾞﾋｰﾘｰﾌとかいいんでしたっけ？飲みたかったな～
産後にもいいだろうし買ったばかりの大量パックのほうじ茶なくなったら試してみよーー
てゆーか…もーちゃんのときよりはおっぱいマッサージやってる…つもり…なんだけどまだお乳出ませんー。産む前から出るってよく聞くから羨ましい限りです。
今回も苦労するのかなーー。でも今回は根気強く頑張るつもりー！！
もーちゃんのときは頑張れずすぐミルクに頼ってしまったので
それにしてもマッサージが苦で苦で仕方ない(T-T)
ちょー短い時間しかできてない(笑)でももーちゃんのときよりは準備できてる!!はずーー
ｱﾊﾞｳﾄ。さっ、お昼なに食べようかな～。胃もたれしにくいの何か作ろうー
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