月曜日
・ハンバーグ＆サラダ
・ご飯
・お味噌汁
火曜日
・ぶりの照り焼き
・厚揚げと小松菜の和風炒め
・ご飯
・お味噌汁
木曜日
・野菜炒め
・トマト（砂糖がけ）←美味しいんですよ♥
・ご飯
・お味噌汁
金曜日
・ハヤシライス
・サラダ
・牛乳～
でしたっ
もう、すっかりもーちゃんサイクルになってるので、
あたしも夜ごはんは１９時前に
はやーー!!
そして１９時半頃一緒にお風呂に入って、２０時ちょい前にミルク飲ませて、
２０時２０分頃就寝～という流れ
あたしの就寝時間も２２時半と、めちゃくちゃ早くなりました
朝６時起きだからね、朝弱いあたしにはキッツイ時間～
なので寝る時間も前倒し
お肌にもめちゃくちゃいいよね（笑）
２２時～２時がお肌が作られるゴールデンタイムらしいので
夜ごはん食べる時間が早いのも健康にいいしね
産休前までは遅番ばっかりで、２２時過ぎに帰宅する生活だったから
なんだか嬉しい～