ぉはょぅござぃまぁ
すッ
また
ですねぇ…。ここ何日か前から口の角が切れて炎症する口角炎になってしまぃ
笑ぅと乾燥してﾋﾟｷっと切れる感じで痛ぃです。。。
(泣)YAHOO!で調べてみた所、どぅゃら
ビタミンＢ2が不足してぃるのが要因らしぃです
そこでビタミンＢ2の食材を検索してみたら
結構たくさんぁりました
しめじ・ｶｼｭｰﾅｯｯ・ししゃも・ﾓﾛﾍｲﾔ・牡蠣・鰻・玄米・落花生・枝豆・よもぎ・ﾈｷﾞ・ぃんげん・さつまぃも・ｺﾞﾏ・ごぼぅ・ﾋﾟｰﾏﾝ・ほぅれん草・ﾋﾟｰﾅｯｯ・かつぉ・豚もも肉 etc…などなど
２日前にほぅれん草のバター炒めゃら、鍋でﾈｷﾞも食べてるしﾋﾟｰﾅｯｯのチョコも知らぬ間に食べてたのにまだ治らなぃ……
とりぁぇじ治るまでビタミンＢ2食材をなるべく摂取しなきゃねッッ
すッまたですねぇ…。ここ何日か前から口の角が切れて炎症する口角炎になってしまぃ笑ぅと乾燥してﾋﾟｷっと切れる感じで痛ぃです。。。(泣)YAHOO!で調べてみた所、どぅゃらビタミンＢ2が不足してぃるのが要因らしぃですそこでビタミンＢ2の食材を検索してみたら結構たくさんぁりましたしめじ・ｶｼｭｰﾅｯｯ・ししゃも・ﾓﾛﾍｲﾔ・牡蠣・鰻・玄米・落花生・枝豆・よもぎ・ﾈｷﾞ・ぃんげん・さつまぃも・ｺﾞﾏ・ごぼぅ・ﾋﾟｰﾏﾝ・ほぅれん草・ﾋﾟｰﾅｯｯ・かつぉ・豚もも肉 etc…などなど２日前にほぅれん草のバター炒めゃら、鍋でﾈｷﾞも食べてるしﾋﾟｰﾅｯｯのチョコも知らぬ間に食べてたのにまだ治らなぃ……とりぁぇじ治るまでビタミンＢ2食材をなるべく摂取しなきゃねッッ