授業をしていたり、遊んでいたり、
嫌な夢では無いけれど、
睡眠の質でも変わったんだろうか?
昨日、仕事終わりに同僚とハーフマラソンに挑戦。
雑談しながら、走り続け
2時間35分でハーフマラソンを完走
。
無事に完走はできたものの、
最後の3キロ程はヘロヘロになってしまい、
スピードが落ちてしまったので、
もっと練習を重ねないと
。
走り終わった後に、少し腕がしびれていたので、
次回、走るときは塩飴とポカリを持参しよう🍬。
アメリカ同時多発テロから
明日で25年との報道を見て、
月日の流れの早さに驚きました。
911以降も、世界各地で紛争やテロが
続いていますが、平和な世の中が
訪れることはあるのでしょうか。