aimerです。笑
メンタルが不安定だったり、人や何かに依存しがちな、不安定ぎみな人は
依存先をふやすとよいらしいです。
依存心を分散させる。
いつも一人の人や一つの物事にダーーーー❗️と
向かいがちな人は
例えば
親友、パートナー、同僚、家族、仲間、
(いろんな分野に何人か)
趣味、仕事、運動、ペット、食べもの
旅行、漫画、ゲーム…
できれば評価や結果で気持ちが左右されるものばかりじゃなく
いつでも安定してそこにある(いてくれる)ものが
あったほうがなおよいです。
子供の頃や青春時代に夢中になっていたものを
もう一度やってみるのも○
ぜひためして、今よりちょっとだけハッピーになってみてくださいね
私は明後日、29日にゆめのたね放送局「愛スタまつり」に出演します。
畑と昭和と音楽酒場「はな咲」さんで歌います
よかったら来てね
ライブ情報
●10/29(土)ゆめのたね【愛スタまつり】
場所:畑と昭和と音楽酒場はな咲
時間:10時~14:30