●ﾁﾛﾙﾁｮｺ●

たま②コンビニに行ったら発見ｯｯ





新しいチロル












北海道チーズ





味は…








まあ②かな





わたしはきなこもちの方が好きﾃﾞｽ

オｽｽﾒ☆ヘｱｹｱ

最近使いはじめたの




髪がよみがえる












ラサーナｼﾘｰｽﾞだよ～




ｴｯｾﾝｽは夜に




ミストは朝に使っております




これ使うと、本当にうる②だよｯｯ




オススメです

★睡眠は美容の味方★

今、読みながらﾊﾟｯｸ中です





なんか、読みながらｳﾙ②。。。。




なんか元気をもらえた




本当に買ってよかったよ




話かわって題名ですが。。



私、12月くらいから忙しくて睡眠不足におちいってました




肌もぼろぼろ




どんなにビタミン剤を飲んでも、薬を塗っても治らず。。



ストレスなんだな…ってあきらめてました




でも




風邪ひいて、10時くらいに寝る生活を続けていたら、肌荒れが治ったの




今まで、どうしても家に帰るのが遅かったから寝るのも1時や2時…そして5時には起きる生活だったから




あらためて、睡眠の大切さを実感したよｯｯ




それから私は、11時には寝ること遅くても12時には寝るよう心がけております





今日は早く帰宅できたのでそろ②ねます…




ｵﾔｽﾐﾅｻｲ