最近我が家でよく飲んでいるお茶があります。
それは、どくだみ健康茶
渡英する時に日本で買ってきたものです。
朝食の時は必ず緑茶を出していたけど、
最近はどくだみ健康茶を旦那さんがよく飲んでくれるし、
自然とこちらを出すように
中身は、はま茶、ウーロン茶、熊笹、グァバ、
ハトムギ、ビワ、ハブ茶、
甘草、柿、小豆、朝鮮人参、そしてどくだみと、
野草が１２種類も調合されたお茶なんです!!
どくだみはうちの実家や祖母の家にもたくさんあったし、
私がまだ小さい頃には、
それを干して母が自宅でどくだみ茶をよく作ってくれました。
だから私自身大好きなお茶なんです
どくだみ＝十種の薬の効能があるといわれ、
「十薬」の名を持つ健康茶の王様
効能には高血圧予防、利尿作用、解毒作用のほか、
生理痛解消、生理不順改善、
便秘改善など女性には嬉しい効能もあるそうです。
これで全てが改善するとは思わないけど、
良い効能ｊがあることを期待して、
これからも愛飲したいと思っています