
40代半ば
周りは空気吸うだけで体重が増えるって言う人が多いけど…
私は結婚してから太らない
幸せ太りとは無縁😭
若い頃はパンパンだった事もあるけど
今はご飯より睡眠のが優先。
今日2番目にもう少し太った方がいいと言われた🤣
私的にはガリガリには見えないけど
ガリガリらしい
どこが❓
別にダイエットしてるわけでもないし💦
今の体重くらいが動きやすいから
少し筋トレでもして体重増やそうかな🤭
体重より老眼で目の疲れからの首、肩凝りのが深刻なお年頃です。
ストレッチ&筋トレ
時間が少しできたからジョギング
できたらいいけどね〜。
なかなかやる気にならない。
これもお年頃なのかな〜🤭



