疲労骨折してしまってるから今更かもしれないけど…


今までタンパク質と鉄を意識したご飯から

カルシウムとビタミンDも意識したいなと…


🏀、🏃‍♀️‍➡️まだ大会あるから、とりあえず何もしないより、親子でやり切ろう‼️

ってなるまでに壮絶なバトル😆

お年頃女子は手強い…💧