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理想の体重まであと少し

痩せるために試行錯誤してます。

間々田佳子さんの本を買いました。
DVD付きです。

退治したいのは、
ほうれい線
目の下のクマ
です。

この本の中に、挑戦した方々の
ビフォーアフターがあり、

それがすごいのです。

ですので、
すぐに始めました。

そして、始めて一月。
なんと
ほうれい線が
短くなった
のではないかと。

まだ気のせいかもしれません。

もう少し頑張って続けてみます。


間々田さんの講座が、zoomでも始まっているようですので、

そのうち参加したいなと思っています。

ワクワクしてきました(^^)