お花を眺めて | 日々に香りを。

日々に香りを。

日常に香りと心理学を取り入れて、生きやすさのヒントを得てもらえたらと思っています。

こんばんわニコニコ

夜、片付けが終わると
まずはディフューザーで芳香浴。

今日は、、
ローズウッド1滴
ラベンダー1滴
オレンジ2滴

それからいつも好きなことする時間なんだけど、、

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ついつい見入ってしまう、バラ♡

バラ、ラナンキュラス、芍薬。
私の好きな花。
なまものだから綺麗なうちに
目に焼き付けたくなる。

こんなに見つめられたらバラも本望ですよねw

芳香浴を始めてから質のよい睡眠がとれていますが、
リラックスするので
すぐ眠くなります…