☆さっそく結果報告☆

＜今日のサイズ＞
ウエスト ±０ｃｍ
足　－０．５ｃｍ

ぅーん、1日で足が痩せるのヵ(笑)
昨日ゎ買ぃ物行って２時間半も歩ぃたから足がむくんでたのヵもね（ノ∀｀）
でも変化がぁったのゎ嬉しぃ（・∀・）

今日も40分のエクササイズやったょぉ(゜▽゜*)

てか背中とか腰とか二の腕がめっちゃ筋肉痛ぅぅう＞＜

ァミノバィタルとか、プロテインとかなんか買ってみょっかなぁ(￣～￣；)