2025年初夏。
例年になく早い梅雨入りに、
毎日のように頭痛と吐き気が続き、
肩もパンパンに張って寝込む日々……。
「脳神経内科や整形外科よりも、まずは整体かな」
そう思い、
近所の整体院にお世話になることにしました。
しばらく通っていたある日、
施術をしてくれている先生から声をかけられました。
「何か運動していますか？
ふくらはぎがすごく張っていますね」
確かに！
「最近、自転車のペダルを漕ぐのが重くて
毎朝寝起きに足もつるんですよね
」
」そんな何気ない話をしながら、
その日も体を揉みほぐしていただきました。
50代後半。
「年齢とともに筋力が落ちてきているんだなぁ」
その時は、それくらい軽く考えていましたが…
今思えば、これがすべての始まりでした。