yogurt

ギリシャヨーグルトに

EL THANKのミューズリーと蜂蜜を

早速、朝食にしました。yum～♡

有機イチジククランチ

オート麦、ライスパフ、林檎、無花果

蜂蜜との相性も◡̈⃝

自然な甘みと味が好きです

ヨーグルト

乳酸菌とビタミンB群の美肌成分

ビタミンB群は、新陳代謝を活発に行わせ

肌のターンオーバーを促進

液体ではないため腸をゆっくり通過し

栄養素の吸収が良い

たんぱく質や脂質、ビタミン、カルシウム

乳酸菌が腸内環境を整え

ビタミンやミネラルが肌を綺麗にする

ヨーグルトパックが気になる♡