今日も

ダラダラしたい自分に打ち勝って
1時間みっちり
トレーニングしてやったぜ。

すでに筋肉痛…（;￣O￣）



やった分だけ結果がついてくるから

続けるしかない…


http://www.kaatsu-yoga.com/



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