ヘルシー‥

ウチにあった材料で‥
和風ヘルシーパスタ♪


パスタは１人前よりも少なめにして‥

オクラ
大根おろし
納豆
ツナ
これらをたっぷり。



パスタって
カロリー高いイメージだけど、食べ方と量で調整すれば、
美味しくヘルシーに☆