最近まいにち心揺れ動かされるできごとが多い。
昨日は、知り合いと話していたら、イライラやムカムカがでてきた。
その人は、私がこう思うと思っていることにたいして、こんな見方もあるんじゃない。
あんな見方もあるんじゃないと、違う視点に変えてくる。
事あるごとにそれをやってくるのでどうも気にいらない。
私は否定された、受け入れてもらえない。あなたは間違っているなど、そんなふうに受け取って
しまいました。
私は、相手に対して、人の話はきかなければならない。
まず人の気持ちを受け入れなければならない。
間違ったことをいってはならない。
人にはじをかかしてはならない。
とこんな思い込みがでてきた。このなかで、自分が一番感じたメッセージ「あなたは間違っている」
このメッセージでした。
まちがってはいけないそんな思い込みがあり自分にかなりのプレッシャーを与えているのかもしれない。
その奥にも何はあるのかも？
私は間違っている。心の奥で思っているのかもしれない。
私は間違っていると思っていたんだと感じたらなんとなく気持ちが軽くなったきがした。
間違う＝ダメ。こんな図式になっているが、？？？？そもそも間違っていることが行けないこと
なのだろうか？
そもそも間違わないことがあるのだろうか？
間違ってはいけないと思えば思うほど自分の言いたいことが言えなくなるし、間違わないように
しようといしきすればするほど、間違えが怖くなるかもしれない。
間違えながら人生は進んでいくし、失敗しながら人生は進んでいく。
そのつどのベストな正解を自分の中で出していく。共感できる考えを出して行く。
自分がいいなーと思う心から思う答えを引き出して行くそんな感じでいきていきたいな～と思う。