先日のコーチング練習会で、私の口から出た言葉。
何を手に入れるために、それをやりたいですか？
私は、安心と答えた。
それまで意識してなかったのに勝手に出てきた言葉。
安心が手に入れば、動くことが出来るのかしら？
伊藤守さん「人を動かす10の法則」という本に、
ちょうど答えのような文章を見つけた。
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人が動いていくのに必要なのは安心感だと。
自分を動かしていくには話すこと。誰かに聞いてもらうこと。
つまり、「聞かれる」 というのは、 イコール「 自分は受け入れられている」「 自分 は ここにいていいんだ」⇒究極の安心感。
人は、話し、それが聞かれることによって、動いていける。
次にしなくていけないのは、自分が今どうしているのか、何をしたいと思っているのかをはっきりさせること。
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家の中を安心な場所にしておくことの大切さもわかったような気がします。