ランニングして→
体重減らして→
腰が痛くなる。
半日横になっていた。
腰が痛くなった理由が痩せたからだと思っていましたが、腰の痛みの種類がギックリっぽい。
振り替えってみると原因がわかりました。
腰痛の原因はコイツ↓↓↓
いや〜重かったですもんね。。
抱えるように家まで運びましたが、腰をやっちゃってしまってたようです。
体重を測りました。
12kg超え。
２リットルのペットボトル６本分。
そりゃあ〜腰やるわ・・・
年取ると重いものも運べなくなる、、
これからはカットスイカにしようかしら・・・
お味はとっても甘いスイカでした〜
夏を感じました！！夏到来！！
↑↑↑スイカ違い
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