1ヶ月お疲れ様でした〜


短時間パートしているジンですにっこり


12月、今年最後のお給料は、、


およそ¥88000


でした〜。



お給料の使い道は、、



3万は投資信託へ。


1万4千は日用品、オムツ代、色々な積み立て代。


残りの金額で個別株買おうと思っています。



ただ、高配当株、どの株も今が1番高い、、買い時は今じゃないのか?


わからない真顔



貯金も頑張りたいが、最近走ってないため、身体が重い。ダルい。


暴飲暴食しており、あっという間に太りました。筋力も落ちまくり!!ネガティブ


貯筋も頑張りたい。




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3,564〜6,800円



 



 


なんとなくプロテイン臭くないのはカカオ系〜

個人的な感想


ホエイだけだと気持ち悪くなる為、ソイもブレンドして飲んでます。

1:1で混ぜて飲むと大丈夫ですにっこり



皆様もスロージョギングどうですか?



筋力つくし、基礎体温上がるし、いい汗かいて走り終わると気持ち良いですょ。


私は疲れない程度(息が上がらない程度)に走ってます。



お読み頂き、ありがとうございます目がハート