今日は師匠に教えてもらった

タメの作り方の練習をするために
打ちっぱへ行ってきた





とにかく
飛ばすためには
タメを作れないとどうにもならない

なにせ
歳とってきたら
今まで手打ちで遠くまで飛ばせていたのができなくなりつつある




とにかくオーバーアクションだし
そのくせシャンクしたり引っかけたり天ぷらだったりと
ハチャメチャな飛球線を描く私のボール・・・・

周りの目が気にならないと言ったらうそになるけど
ひたすら切り返しの練習だけを続けた




ボールは素振り2回の後に続けて打つようにして


イチ、ニ~のサン

イチ、ニ~のサン

イチ、ニ~のサン



上半身は
目標の正反対を向くほど捻転し・・・


そのまま後ろを向いたまま我慢して
(ここが重要!!)

コックをほどかず
クラブをグリップを立てて下に引っ張り降ろす
(ここさらに重要!!)

そしてその次にようやく体を目標に向けて回して球を打つ






私はいきなりトップから
打ちに行ってしまうので
どうしても体が早く開いてしまって
振り遅れてフェイスが開き
オマケにアウトサイドイン軌道になり

スライスが出ちゃう
飛距離も伸びない
ランも全然出ない


どうしてもどうしても
直らないこの癖




アラフィフの私が

スイング改造に挑んでおります





絶対にできるようになる


うん





腹筋
背筋

鍛えるぞ




お年寄りの強いお友達レッグマジックもまた引っ張り出して


(今ではずっと折りたたんでお眠りになっている)(爆)
(目覚めよレッグマジックX!!)(爆)


これで
下肢筋力も強化でスエー防止だ!







ペタしてね