ボーンブロススープ作りました。

すみません。タイトル作りましたですが、
私ではなく奥さんです💦

トマトスープ味でたくさんの鶏肉を骨ごと煮込んで、野菜もたっぷりです。
私は酸味が強いトマト味は、苦手なので、
鶏肉だけ食べましたが、トロトロで子供にはいいと思いました。

大量に作り
できるだけ毎日、飲めるようにしたいと思っています。

骨スープは、

骨や軟骨の主成分になる、タンパク質、コラーゲンだけでなく、アミノ酸、カルシウム、マグネシウムが取れる。

成長期には、すばらしい食べ物ですね。

飽きるまでは続けていきたいです。

息子は卵を食べなくなりました。

1日、2個食べさせていたら、飽きてしまい、

ラーメン屋や、スーパーに売ってる、味玉しか食べないです😭

卵かけご飯やユーチューブ見て味玉作ったり、目玉焼きなど、いろいろ工夫したのですが、ダメですね…

タンパク質は、基本肉とプロテインで取るようにしています。
身長治療はいろいろと苦労します。

もう一つ苦労しているのが、ストレッチ。
時間がなく、1〜2分しかやらない日もあります。ストレッチより睡眠が大事なので。
だから、なかなか柔らかくなりませんね。

2回だけ、親子でＤｒ．ストレッチに行ったことがあります。私は気持ちいいですが、息子は苦痛みたい。

あ〜
お金と時間に余裕があれば、毎日通わせたい。

治療終了予定まで1年切りました。
先生には、期待できる言葉をいただきましたが、期待せずに努力していきます。