ナイアシンフラッシュ

昨夜ナイアシンを１５０㎎くらい服用してナイアシンブラッシュがきました。
今回は腕が赤くまだらに。耳も赤くなりました。痒みあり。体がボカボカに。




画像が分かりにくいかもしれませんが、見た目が結構気持ち悪い感じでした。皮膚が盛り上がったりしました。
一時間後には収まりました。