豆乳に大麦若葉
豆腐少し
しゃけ
ゆでたまご１つ
もち麦、発芽玄米いりご飯。
昨日を反省して少し楽しい食事に(笑)
無調整豆乳に大麦若葉を入れたら結構飲みやすい。
それを一番最初に。
もち麦を初めて買いました。
もちもちしてる！
美味しい。
玄米は少し苦手、発芽玄米の方が食べやすい。
ゆでたまごには前は塩でした。塩が一番好きかも。何もつけなくてもいけますが、マヨネーズには酢が入っているのでマヨネーズを少しだけつけて食べました。
しゃけはいつもは紅鮭を好んで食べますが、安かったので普通の？塩鮭でした。やはり紅鮭がいいなぁ。
昼はミートスパゲティー予定です。
ちなみに私はナマモノが食べれないので刺身は無理です。ナマモノでも洋菓子ならバッチコイです(笑)
生菓子か(笑)