私の定番のバナナとキウイのスムージーに、レシピブログさんのモニターでいただいた、
にんじんのとろ実をプラスした、簡単、美肌対策ドリンクです。
ほぼ、毎日飲んでいるので、おかげ様で、体調不良のとき以外は、
便秘、肌あれとは無縁の生活を送っています。
材料（グラス２杯分）
バナナ １本
キウイ（今回はグリーンキウイを使用） １個
にんじんのとろ実 大さじ２強
オレンジジュース（果汁１００％、香料不使用のものを使用） ２２０ｇ
上記の材料をブレンダーまたは、ミキサーにかけて完成！
以前も紹介させていただいたのですが、使用しているオレンジジュースは、とろ実と同じメーカーの
キリンビバレッジさんのトロピカーナです。
果汁１００％でも、香料を使用しているものが多いのですが、こちらは香料を使用していないので、
おすすめです。
もちろん、とろ実も無添加です。
安心、安全な市販のものをうまく利用すると、スムージー作りも手軽にできます。
