どーも、なーなです🍀
今年は卯年ですね🐰
あけましておめでとうございます🎍
今年もよろしくお願いします✨✨
私は今回の年越しは友達と新宿の花園神社に✨✨
屋台が出ていたり、獅子舞が踊っていたり
とても盛り上がってました✨
年越しは寒かったので友達と一緒に
凍えながら「甘酒」を飲みました✨✨
甘酒って身体の芯がホカホカして幸せな気持ちになりますよね❣️
甘酒を調べると身体に優しい暖かい効果がたくさんです
甘酒にはビタミンB群や葉酸、植物繊維、オリゴ糖やブドウ糖が含まれているそう👍
これらの栄養は点滴で栄養をいれる栄養剤とほぼ同じ栄養素が含まれてるみたいです✨
しかも酒麹や米麹から作っている甘酒には保温効果もあるという"身体を暖める点滴"🔥
健康になりそう！
新年は色々と縁起物として色々味わうなら、甘酒も楽しんでみては🍀