『自分を愛する』って
簡単なようで
難しいなぁと思う時が
あります。
子供の頃から大人になるまで、
周りの価値観、評価と
ずっと隣り合わせで
生きてきてしまったから
シバリがかかってるのかな。
子供の頃は、
親や先生の価値観は
特に強烈で
「これはダメ！」「何それ？」
と否定や認定されたら
もうそれを覆すことが
出来ないくらいに
心に刷り込まれます。
私の場合
親や周りの大人に
「黙ってろ」
「他人に意見したって
嫌な思いをするだけ」
「人生資格がないと
生きていけない」
とよく言われたので
自分の意見を表現するのはダメで、
資格の通じる仕事に
つかないと価値がないと
思い込んでいました。
それくらい周りの
価値観や評価は影響します。
”自分のありのままを
受け入れる”
それが出来ないときは、
この周りの価値観・評価で
自分の価値を決めて
しまっているんですね。
みんなと同じじゃない
自分はおかしい。
みんなは出来ているのに
自分だけ出来ない。
できない自分、
みんなとは違う自分は
役立たず。
と頭の中で思い込んで
しまっているんですね。
ほんとに、
親の刷り込みと
日本の教育の刷り込みは
こわいです。。