皆様
ご機嫌よう(^-^)v
ここ二週間程
就寝前後に
逆立ちを続けております。
逆立ちは、
なんと
腹筋を良く使うのです！！！
逆立ちしか、していないのに
腹筋が筋肉痛
笑うと痛いの!!
そして
糖質制限ですが、
相変わらず
ゆるく続けております。
わたくしは、
気に入るとしばらく
同じメニューとなるので(笑)
今月は、
金平牛蒡
鳥手羽元のトマトスープ
お味噌汁
今さら
お味噌汁等と思わないで
下さいましね！
この画像を
Twitterで見て!!
あずきのお味噌汁に
驚愕致しましたよ♪
まさかの
お味噌汁の具材にあずき???
今度作ります!!
自分用に♪
家人は箸も付けないと思います。
メンズの皆様
食べ物は、
保守派ですから、(-""-;)
個人的に
牡蠣のお味噌汁は、
とても贅沢
どじょうは、
手に入りませんから
幻の味噌汁やも
銀杏をお味噌汁に
あずきをお味噌汁に
発想も致しませんでした。
日本文化は、
奥が深い!!
この写真
とても素敵♪
またね
後ほど
