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りょうも入隊しました!!

ビリー隊長!
どうぞ宜しくお願いします。

なぜかこの前お友達が最終プログラムを持って遊びに来ました。
最後まで、すごいねーすごいねーとゴロゴロしながら見てました。


これは会社の上司(4?歳女性)にお借りしました。

だって超オススメされたんですもの♪本でもなんでも『いい!』と思った物は強制的に貸してくれます(笑)

1枚目は基本プログラム。
なぜか2枚目は飛ばして
3枚目腹筋プログラムを貸して頂いてます。


なぜ、1と3なんですか??と聞いてみたら、
「いま、2やってるから!!」

スゲー。
ビリーバンドも借りたい・・・。

「普段運動してる??してないとかなりキツイわよ♪」ですって。

運動なんて全然してません。
むしろ運動嫌いです。

サッカー観戦もたった90分立ってちょっと飛んだりしてるだけでも、めっちゃ疲れます。



1の基本プログラムをやる体力をつけてからの入隊の可能性大。

ついて行けるのか…。
とりあえず、やってみます。

入隊希望者が会社にたくさんいるので、すぐに返却しなきゃです。


それでは、おやすみなさい。


嘘です。
ちゃんとやります。



では最後はご一緒に。

VICTORY~~~!!!!!