夕飯の支度前に・・・

今日 買ってきた

豚ロース

牛のバラ肉

あじの開き

これを サランラップに巻くと

こんなに 細かく分かれました

そのまま 冷凍保存

これで長持ち

俺って結構 主夫(主婦)

してるでしょ

(-。-)y-゜゜゜したら

夕飯の支度しまぁ～す

何を作るかは

後ほど

ヒントは

焦げないようにね