先週の夜勤で腰を痛め一週間が経ちましたが、なかなか回復せずにいます。

「腰をかばうせいで、脚やお尻(大臀筋)がコリ固まり周辺の神経を圧迫して、つま先まで痛む。」

ということを接骨院の先生が言っていました。

先生のススメでコルセットを装着し、なんとか仕事をしている状態です。

しかも来週は夜勤...

人件費削減の為、人員が足りず夜勤になりました。

しばらくは、出かけることは出来そうにないですね。

撮影は出来るので、夜空を撮影してみました。

しし座流星群が見られるということで、撮影を試みました...

カメラの結露対策をして撮影。

貼るタイプのカイロをカメラに貼り、

タオルを巻いて保温。

カメラ専用のヒーターとかあるんですが、工夫次第で撮影は可能です。

タイムラプスで撮影。(星の軌跡を撮影)

星の動きをタイムラプスで撮影。
(パソコンやタブレット等では見られると思いますが、スマホでは見ずらいかもしれません)

この動画はおまけ。
(撮影しているうちに夜が明けてしまい、後半は真っ白)