今日のレコダイ
今日は1日中遊びほーだい

今日のメニュー





朝
→なし
→なし昼
→ご飯、唐揚げ、ころうどん小
→ご飯、唐揚げ、ころうどん小夜
→焼き鳥、ご飯、ささぎ、刺身、うり

→焼き鳥、ご飯、ささぎ、刺身、うり結果
→-0.4㌘
→-0.4㌘最近少し太ってきたから明日から毎日ランニングはじめます

がんばりますょー
ではっ(* ^ー゜)ノ
今日のレコダイ
お盆だーっっ

お盆なのに、授業…
ちーん
いい加減萎えたわあ



またも頭爆発したしっ

ぼーん



ぼーん


でもやっとこさ
講座終わりましたょっ(=゜ω゜)ノ



わっほい





明日から普通の暮らしがやっとできる
(笑)
お盆はおもいっきり遊ぶつもりっ
今日のメニュー

朝
→パン、ヨーグルト
→パン、ヨーグルト昼
→ころうどん、さけおにぎり
→ころうどん、さけおにぎり夜
→カレー、シュウマイ、うり、アイス

→カレー、シュウマイ、うり、アイス来週は車校だし
とりあえず頑張ろう
ねむっ












