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めにゅはぱぱがお弁当に持って行けるようにおからの煮物♪

いっぱい作って半分は冷凍しちゃえっ(^O^)☆


もう一品は酢豚ならぬ酢鶏(笑)

普通お肉は揚げるんでしょうが、なむはヘルシー希望なので炒めて済ませました☆


おから、おいしーね(*´∀`*)

でも少しでお腹が膨らんぢゃうんだよね~。
だからダイエットにはかなりオススメです(^.^)b


台所のお片付けも終わり本日はロデオさんに揺られなむ用筋トレも終了(´∀`)


ふぅ(笑)