ブログネタ：日課は？
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日課と言えば・・今は体重と体脂肪を毎日測ってます。
8月に話は遡るんだけど・・・。
健康診断をして・・中性脂肪が高いとか、不健康だと散々言われて
ついには、タニタの健康指導も入りヽ(；▽；)ノ
何か～～～そこままで不健康ですか？？の状態でした。
今は、カロリー計算をしてお散歩して体重計と体脂肪を測ってます。
食べ物は大変だよ＾＾；買うにしても何がカロリーが高いのか見て
食べてたいのも我慢して・・・。い(/ω＼*)食べるじゃん甘いものw
随分月日は経つけど・・体脂肪も落ちれば体重も落ちる寸法!
少しは健康？どうなのかな？
1月に中性脂肪の血液検査が入ってるので
そこで落ちてれば最高なんだけど・・魔のお正月太りΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ
お雑煮食べるのやめよう・・。Y(･∀･)Y かに食べたいな～♬
家族におねだりしてみるかなぁ？食べるの無いもの・・。
そなんなこと毎日の日課にしています(￣▽￣)あはは