あ〜まだダウン(-.-;)

まだ体調が悪いですね
朝から病院に行き
注射を討ってもらいました

何か食べないといけないと？
看護師さんへ言われて
今日初めての食事は、
①
『絹豆腐のカルボナーラ』
パスタの替わりに
濃厚柔らかの絹豆腐です

少しよくなりました
ジムトレーニングしたいな～(^_^)