少し不安

今週月曜に、
仕事中にアバラ骨に軽く
荷台を押し付けながら
移動中にゴリッと
痛みがアバラ骨に
少し痛みが‥‥‥
息を吸うと痛みが

今日、
行き付けの病院で
レントゲンを
アバラの②本目にひび～

通常の生活なら
コルセット使わないでも
骨は自然に治ると言われたけど
運動中の呼吸で痛みが
少しビリットくるな～(*_*)

今週は帰宅後の
下半身強化の為の
ジョギングは
痛みが走るから
長い距離を走れずしまい

明日は、
ジムでランキングマシンで
下半身中心にトレーニングを
予定(^O^)

人間の身体は凄いね～
骨が③㍉亀裂しただけで痛みの
警報が鳴るんだよね