あ〜f^_^;

みなさんお疲れ～

今日も、
①
カレーうどん♪
②
カイワレ＆ピーマンサラダ♪

明日は休みです
朝は部屋の掃除＆洗濯
午後から
トレーニングセンターに行きます
またアノ？
おじさんと野球の話しをしながら
サイクリングマシンで
足・腰のトレーニングだよ