毒親に心が傷つけられるということを
お伝えしてきましたが、
具体的にどのような症状が出るのか
について、お伝えしようと思います。
もちろん、個人差は大きく、
人それぞれに、
親から受けるダメージも異なれば、
受け手の状態も異なるため、
あくまで一例を挙げてみます。
「デパ地下の生鮮食品などを売っている
レジが苦手なんです」
という話はよく聞きます。
イオンとかスーパーは
まだ大丈夫なのですが、
デパ地下がダメということをよく聞きます。
これは「閉鎖的な空間」だから
だと思います。
大きなデパートでも、地下は、
開放的なところは少なくて、
お客さんもたくさんいるし、
レジは混んでいることが多いですよね。
そして、そこにいると、
「突然ドキドキしてしまい、
急に熱くなったり汗が出て、
不安になって、
いてもたっても
いられなくなってしまう」
ことが多いのです。
おそらくパニック障害でしょうし、
「広場恐怖症」と言って、
デパ地下以外にも、地下鉄の車内や
美容院が苦手な人も多いですよね。
狭い空間に閉じ込められた感じが
無意識にもよくないのか、
冷や汗まで出て、
ドキドキしてしまうのは、
本当につらいですよね。
毒親後遺症の方には
よく見られる症状ですが、
毎日親から否定され、
暴言を吐かれていると、
じっとじっと我慢してしまって、
心の中に嫌なことが閉じ込められてしまって、
外に出ると、こんなにつらい症状が
出ることがあるんですね。
親は、結構無意識に、悪意なく、
子に対して、
「みっともない」
「汚い」
「もう本当にいい加減して」等
次々と、汚い言葉を子に浴びせます。
しかし、それは「言葉の凶器」であり、
正常で、しっかり機能していた
人間の大切な機能が、
こんなにも辛い症状となって出ることを
いい加減知ってほしいものです。
この症状は、外から見ても
何らわかりません。
たった一人で、冷や汗をかいて、
心臓をドキドキさせて、
レジに並ぶこともできなくなって、
辛くて、ちぢこもってしまう。
助けも求めにくくて、
特にコロナ以降、
他人に助けなんて求められにくくて、
こういう症状が出てしまったことで、
余計につらさが増すのです。
いい加減、毒親は消えてほしいですよね。
人知れず、
苦しみ悩んでいる方がいらっしゃったら、
お医者様に相談してみてくださいね。
ひとりで悩んでいるのは、
あまりに辛すぎますから。
少しでも、
辛さから解放される方法を考えましょう。