良くする物
骨格ストレッチin個室岩盤浴＆マンツーマン
本当に出会えて良かった😀
睡眠
腹式呼吸
悪くする物
緊張にまつわるアレコレ。
特にやった事ない事、初めての場所に集合、急ぎで追われる、嫌な気分になる、浅い呼吸。
泥酔😵💫
タール
寒い
緊張によるストレスには、命のドパコールも効きません🥹
ドパコール（Ｌドパ）について、其々思う所はあると思いますが、私は、私個人と致しましては、飲みたければ飲んでみたらいいと思っています。
ご担当の先生と決めれば宜しいかと。
先生はプロなのですから。
言い方、伺い方です
でも、Ｐと診断されてまだまだ日の浅い方がいきなり100mg単位で服用するのは、ちょっと、おいおいおいおい、、と思います。
50か、言ったら25mmでも処方してくれるので、ご検討されたら良いかと思います。
私もお薬手帳見てたら昔、関東時代に、100mgで処方されていた頃があって、今さらですが驚きました。
