P病と診断されて、
その類の本を片っ端から読みあさり、
「そっか、私は将来、こうなっていくのか」
と、途方に暮れつつ、思う中で、
ではこれから、どうやって生きて行けばいいのか、と、
考えた時に、恐らくそれぞれ私や同病の方が読まれる本にもし
環境は変えない方が良い、、的なアドバイスが書かれていた場合、
確かにその通りだと、今でもそう思っていますが、
もし、今のこの生活自体がストレスだった場合、
例えば会社に、いつも意地悪して来る人が居る、とか、
お客さんがいつも怒鳴る方ばかりでもう嫌だ。とか。
ならば、それは上記には当てはまらないので、生活は変えた方が良いと
思っています。
何故なら、私は仕事は辞めていませんが、転勤や出向で、段々と環境は楽な方に
お陰様で変えることが出来ました、が、仕事でストレスが掛かったり、
分からない仕事が、のしかかってきたり、時間が極端に少ない時など、
Lドパ飲んでいても全然効かない事が有るからです。
私の場合、P病に良くないのは、明らかに完全にプレッシャーやストレスです。
今はそれから解放されているので、病状も落ち着いています。
お正月、実家に帰りましたが、母親がものすごくネガティブな発言しか
出来ない様になってしまっていて、会話する度にこっちがイヤな思いしかしませんでした。
そのせいか、ゆっくりしに帰ったのに、逆にクタクタで、Lドパ飲んでも動きたくありませんでした。
だから、なるべく、自分の居心地が良い所を探した方が良い気がします。
もう、いいと思います。
自分を甘やかしても。
以上は私が誤解を恐れずに言わせて頂いた独り言です。
