こんばんは！
増薬相談した方がいいか、悩んでいます。
したいかしたくないかで言うと、したくないです。
しっかり睡眠取って、足首を温めていれば、動きが、楽になります。
今、薬を増やすと、私のペースは、1年毎にメネシットを0.5づつ増量、という定義づけが
頭の中に、なされてしまいそうで、だから、PCを打つ右手が、グニャグニャになって、打てなくなる迄は、、
もう少し、このままで居たいと考えています。
そんな中、ふと、頭に浮かんだ事が、題名の、それです。
まだ、ピンピンしていた頃、一人でたまに通っていたお店がありました。
当時私は高井戸に住んでいたので、直線距離では、そこそこ近かったのですが、
電車では、一度渋谷に出て、さらに乗り換えというのが、酔っ払いの身分には、
若干めんどくさ感が有り、段々と足が遠のいていきました。
その居酒屋で、散々呑んで食べて、そろそろ帰ろうかな、と仕度していると、お味噌汁が出てきます。
お店は、お世辞にもきれいとは言えない感じで、冬でも、小さなGが、出てきたり、していましたが、
その最後のお味噌汁が、何とも胃に染み渡る感じで、ふーっと、落ち着くのでした。
家で、そのお味噌汁を、真似る様になりました。
お豆腐も、お揚げも、出来る限り小さく切って、
おネギの代わりに、水菜だったり、ミョウガだったりを、小さく小さく刻んで、あのシャキシャキとした歯触りを
再現しました。
ふと思い出して、、調べたら、お店はまだご健在の様でした。
こっちでも、そんなお店、みつけられたらいいな、、。
ていうか、いつの間にかもう、2年も経ってしまいました。転勤して。
徐々にこの土地に、慣れつつある気がしています。
今度の木曜日は、入院します。
神経内科ではなく、呼吸器内科で。
睡眠の質が悪くて、そのご相談です。
呼吸は、大事だと思うんです。
「全集中の呼吸」は出来なくても、呼吸に意識を向けて、ゆっくりお腹から吐く行為が、
大事な気がしています。
それでは、よい週末を！
