☆運動継続してますよ(*^◯^*)☆

おはようございます

運動 毎日継続♪続いてますよ♪

タバタ式トレーニングは月・水・金

の週3回

水平足踏み運動は毎日 朝・夜

なんと300回出来るように

なりました

朝  300回

夜  300回

ヤッター

ここで 本日の体重

74.0㎏(－3.5㎏)

あれれ

そうなんです花見イベントの

から 増えました

でも 負けない今回は絶対大丈夫

見ててよ〜〜

さっ ブレイクブレイク

クレヨンしんちゃんに出てくる

お店らしい

私の通勤途中。

期間限定で店ごと装飾

職場の人達に頼まれて写メ

さてさて 今日も1日

ハッピーに過ごしましょう

リアルなダイエットブログ♪

私もドキドキ💓

ご訪問 ありがとうございます