暑いはやくも酷暑です🥵✨☀️✨わたしは暑いのがにがて💦まだ月曜日なので被害妄想もうつもあまり悪くならず、汗を全身から流しながら仕事にいきましたが、午後になりなんだか具合がわるくなり、早退してしまいました汗吹きシートや冷感スプレーなど使っても、更年期❓なのかとにかく汗がでてからだがべたべたです😭だれもほめてくれないけど、今日もできるところまでがんばった、つもりです😅自己満足ですが