ここんとこ暖かいのはいいけど、「花粉」が飛びまくり。。。鼻炎薬が手放せませんよ。。。
（
。。。はい、今回もどーでもいい振りからのスタートですよ
ブログネタ：お菓子はご飯になる？ 参加中今回も「ブログネタ」でいきやっしょい
「お菓子はご飯になる？」
「ならない」。。。「お菓子」は「お菓子」、「ご飯」は「ご飯」、別物。。。
うちのご先祖様のあのマリーアントワネットは「パンが無ければお菓子を食べればいいじゃな～い？」ってのたもうたけど。。。（これはただ単にマリーアントワネットがパンよりお菓子が高価なのを知らなかったから、「パンが無ければお菓子があるでしょ？」って思っただけ。。。それだけ王族が庶民の暮らしを知らなかったというお話）
だから、お菓子を食べてもご飯はご飯で食べる
朝飯食って、菓子つまんで、昼飯食って、菓子食って、夜飯食って、菓子食って、寝る。。。
休みの日は、ざっとこんな感じ。。。
（これでも体系変わんないなんて。。。どんだけ燃費いいんざましょー(*￣Oﾉ￣*) （燃費よすぎて痩せすぎざます(´□｀｡) ））
アメリカでは学校に弁当を持っていくのが普通ですが、その弁当って大概「子供の好きなもの」なんだそうで。。。
だから、ドーナツが好きな子はドーナツ。チョコバーが好きな子はチョコバーがお弁当＝昼食なんだそうで。。。
。。。まあ、アメリカ人は食事は好きなものを食べて栄養はサプリで調整するっていう人が多いからこれでもいいんでしょうけど。。。（最近はアメリカ人もいくらかはヘルシーになったみたいだけど。。。）
。。。あ、ドーナツなら朝食にはなるわね。。。
ってか、朝食は菓子パンが多いけど。。。
（あ、「お菓子」が「ご飯」になってる。。。）
（朝食は菓子パンがいいって話を前に聞いたわ。朝は脳に栄養が足りてない上に活動も始まるから、「早くエネルギーになる物＝炭水化物」と「時間をかけてエネルギーになる物＝糖質」を摂るのがいいんですって。だから、「菓子パン」炭水化物と糖質を含むからいいそうで。。。）
みなさん、ご飯はしっかり食べましょうね。特に朝食は大事。体を目覚めさせるし、便通にもいい。（食事をすると便意が催されますが、その効果は朝が一番大きいそうで。。。）
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